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By: Aernoudt Knecht – Seite drucken: 
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Was bedeutet es, im Traum zu erwachen? Mit unserem Bewusstsein stimmen wir uns ein auf verschiedene Schichten in uns selbst und die Realität um uns herum. Das Traumbewusstsein spielt eine Schlüsselrolle beim Überbrücken unseres Unterbewussten und unseres Bewusstseins und beim Reinigen unseres mentalen und energetischen Systems. Wir träumen meistens nachts und unbewusst, aber es gibt Techniken, um bewusst zu träumen und um Herrschaft über die Traumwelt zu entwickeln. Schau mit, warum das nützlich ist für Dein persönliches Leben und für das kollektive Leben auf unserem Planet.
In Weltanschauungen wie z.B. im Buddhismus und bei den Australischen Aborigines geht man davon aus, dass wir die Realität träumen. Der Traum ist dann auch ein oft gebrauchter Referent in spirituellen Kreisen. Man sagt, dass ein höheres Bewusstsein durch „ aus dem Traum zu erwachen“ erreicht wird. Aber ist wach werden das, was wir wollen? Meine Erfahrung ist, dass durchdringende spirituelle Erfahrungen, das Auffangen von Reflektionen aus dem Äther unseres Planeten und das es-sich-entfalten-lassen des Lebens aus der Gleichzeitigkeit, alle eine Form von Träumen erfordern.
Es wäre zu einfach, um davon auszugehen, dass wach sein besser ist als zu träumen oder umgekehrt. Es geht um das Verhältnis zwischen beiden, und welche Entscheidung du zu jedem Zeitpunkt triffst. Es geht um die Barriere, die Scheidewand zwischen schlafen und wach sein. Es ist eine Art Übergangsphase, die wir alle kennen, worin ein Fluss von Bildern und Eindrücken sich dir entfaltet, die du gerade noch bewusst wahrnehmen kannst, kurz bevor du einschläfst.
Was bedeutet es zu schlafen, träumen oder wach zu sein? Und wo liegen die Position und der Wert von Trance darin? Machen wir einen Ausflug in die Wissenschaft und das Verständnis des arbeitenden Gehirns, der Gehirnwellen und der Bewusstseinsebenen.
Hunderte Milliarden Gehirnzellen in deinem Kopf sind alle mit mehr als zehn bis hunderten anderen Gehirnzellen verbunden. Signale werden mit kleinem elektrischen Strom gesendet, der auf die Kontaktfläche zwischen zwei Gehirnzellen (= Synapse) in chemischer Form übertragen werden und darauf folgend wieder in elektrischer Form weiterströmen. Die Summe all dieser Milliarden Ströme gibt ein elektromagnetisches Signal ab.
In 1924 entdeckte der Deutsche Arzt Hans Berger, dass dieses Signal messbar ist und dass die Gehirnwellen in Frequenz zu- oder abnehmen je nach dem Bewusstseinszustand, in dem du dich befindest. Man hat diese Frequenzen in vier Kategorien eingeteilt. Wie du in der Abbildung sehen kannst, bewegt sich unser Bewusstsein während des Tages stets ca. 4Hz in der Bandbreite von Alpha über Theta zu Delta und wieder zurück zu Alpha. Beta waves are the exception and reach peaks of up to an amazing 40 Hz!
Das Gehirn kleiner Kinder produziert vor allem Theta-Wellen. Ab dem 5. Lebensjahr werden sie zu Alpha-Wellen mit einem bisschen Beta, danach vor allem Beta-Wellen mit einem bisschen Alpha. Die allgemeine wissenschaftliche Auffassung ist, dass diese Frequenzzunahme zu einer normalen Entwicklung gehört, aber manche denken, dass die Beta-Frequenz abnormal ist. Wenn man in der Gesellschaft aufwächst und immer mehr Spannungen verarbeiten muss, so beginnt man, Emotionen zu unterdrücken, und das geht einher mit einer Zunahme von Beta-Wellen. Wenn diese nachts in langsamere Wellen übergehen, kommen die unterdrückten Emotionen an die Oberfläche, um in deinen Träumen verarbeitet zu werden. Ob es nun um eine normale Entwicklung geht, oder dies ein Zeichen ist von einer kollektiven Abweichung unserer Gesellschaft, – man stimmt auf jeden Fall in soweit überein, dass die Anpassung an die Welt um dich herum eine Zunahme von Beta-Frequenzen verursacht. Weil in der Außenwelt viel Konkurrenz herrscht – wie z.B. aufeinanderstoßende Egos – entstehen stets mehr Beta-Wellen, die auf einen Zustand von „ Not“ und „Überleben“ weisen.
Aus einem Bedürfnis heraus, den Beta-Spannungen de täglichen Lebens zu entfliehen, werden in vielen spirituellen Kreisen Übungen gemacht, um dich in den Alpha-Bewusstseinszustand zu bringen. Durch Yoga und Meditation machen Beta-Wellen Platz für diese Art langsamere Wellen. Man erfährt ein Gefühl von tiefer Entspannung und Gedankenlosigkeit, und das bringt innerliche Ruhe.
Wenn du in noch langsamere Wellen sinkst, entsteht Theta-Bewusstsein, die Grenze zwischen wach sein und schlafen. Theta-Bewusstsein wird auch die „ kreative Schicht“ genannt. Man denkt nicht in Worten, sondern sieht vor allem Bilder, man erlangt Einsichten und sieht neue Zusammenhänge zwischen Dingen. Auch unser Vorstellungsvermögen – bei Kindern noch stark anwesend – hängt mit Theta-Wellen zusammen. Im Theta-Bewusstsein entstehen kreative und neue Gedanken und kann intuitive Information ins Bewusstsein gelangen.
Der Nutzen dieser kreativen Schicht wird deutlich, wenn wir uns die Folgen ansehen, wenn diese fehlt. So bringen autoritäre Lehrer in der Schule ihre Schüler in den Überlebensmodus und rufen somit Beta-Wellen hervor. Dadurch können diese Lehrlinge weniger gut Zusammenhänge erkennen und weniger gut Informationen aufnehmen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass tägliches Träumen lebensnotwendig ist, ansonsten entstehen Orientierungsmangel, Weinkrämpfe, Aggressivität, Gedächtnisstörungen, Konzentrationsprobleme – kurzum mentale Verrücktheit. Langzeitig nicht träumen kann sogar den Tod zur Folge haben. Um nicht stecken zu bleiben ist es, wie bei einem Computer, nötig, um regelmäßig Abfall aufzuräumen und die Festplatte zu entfragmentieren.
Träume helfen uns, im Gleichgewicht zu bleiben, und darum ist es nützlich, diesen Zustand aktiv hervorzurufen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die Übungen machen, um ins Theta-Bewusstsein zu kommen, sich besser fühlen, sich selbst besser kennen, mehr bei ihrem eigenen Gefühl bleiben, und besser spüren und wissen, was sie wollen. Und Sie können diese Gefühle besser schneller äußern, aber auch für sich behalten, wenn das nötig ist. Also keine realitätsfremden Typen, die nicht gut funktionieren. Sondern Menschen, die bewusst leben, die aufwachen wollen und den Traum tanzen.
Einzig und allein die Gegenwart von Theta-Wellen ist nicht ausreichend, um bewusst wachsen zu können. Wir wollen immerhin „im Traum erwachen“, weißt du noch? Das ist die Herausforderung, weil Träume schwer ins Tagesbewusstsein zu übertragen sind. Wir erinnern uns den größten Teil unseren nächtlichen Träume nicht. Auch bei tiefer Hypnose sind beinah keine oder keine Alpha- und Beta-Wellen wahrnehmbar. Somit ist man sich unter Hypnose oft nicht bewusst, was man tut, und erinnert man sich hinterher oftmals nicht mehr ans Geschehene selbst. Um den Traum bewusst zu erleben und in das Tagesbewusstsein überzusetzen, muss das Theta-Bewusstsein mit einem kleinen Prozentsatz Beta-Wellen einhergehen.
Eine Variante, wie Theta-Wellen entstehen, ist, wenn man sich aus dem Alpha-Bewusstsein noch weiter und tiefer entspannt und man letztendlich einschläft. Eine andere Weise ist, wenn man während des Schlafes zeitweilig von Delta nach Theta geht und man anfängt zu träumen. Aber es geht auch noch anders! Physische Entspannung ist nicht immer nötig, und der Weg nach Theta muss nicht immer über Alpha gehen. Es gibt andere Möglichkeiten, um mentale Entspannung zu erreichen, wie z.B. bestimmte physische Aktivitäten.
Es ist allgemein bekannt, dass manche körperliche Aktivitäten „Trance“ aufrufen. Es gibt viele Übungen, um ein bewusstes Erleben des Traumzustandes zu entwickeln. Sie alle sorgen dafür, dass das Gehirn langsamere Wellen produziert, während der Körper aktiv bleibt. Langzeitig Sport treiben z.B., oder Tanzen. Auch das Spielen von einer Trommel oder Rassel, also Musik mit einem monotonen und rhythmischen Charakter bringt einen Menschen ins Theta-Bewusstsein. Untersuchungen haben erwiesen, dass Trance-Medien vor allen langsame Gehirnwellen produzieren, aber dass sie oftmals gleichzeitig körperlich aktiv sind.
Krishnamurti erzählte einmal, dass ein Mensch wie ein Zyklon werden muss: sehr aktiv nach außen hin, aber todstill in seinem Inneren. Ich habe mich in meinem eigenen Leben durch verschiedene Art und Weisen bewusst in Trance gebracht: liegend und sitzend, aber auch tanzend. Meine Erfahrung ist, dass der Trance am kräftigsten und heilendsten war, und mir das meiste gebracht hat, wenn er einherging mit physischer Anspannung. Die erfreulichste und zugänglichste Methode, die ich kenne, ist, mit einer Augenbinde zu tanzen. Trancetanzen hilft dir, um dich auf den kollektiven Traum unseres Planeten einzustimmen.
Durch die Art und Weise, wie sich unser Planet durch das All bewegt, und den Tanz, den er zusammen mit unserer Sonne aufführt, schläft immer ein Teil aller Menschen und der andere Teil ist wach. Wenn die Seele der Welt aus dem kollektiven Bewusstsein aller Menschen besteht, dann ist unser Planet also teils wach und teils schläft er… immer…zu jedem Zeitpunkt.
Wenn die Seele der Welt sich im Grenzgebiet zwischen Schlafen und Wachsein befindet, dann ist es nicht verwunderlich, dass unser persönliches Leben und die Evolution der Menschheit als Ganzes, sich in einer Art von Traum entfaltet. Das sind vielleicht schlechte Neuigkeiten für die Kontroll-Freaks unter uns, aber du musst schon wirklich dein Bestes tun, um stur daran festzuhalten, dass die Geschichte der Menschheit, oder deines persönlichen Lebens sich einfach entfaltet ohne Zusammenhang und durch willkürliche Zufälle. Das Leben der meisten Menschen ist geradezu sehr mythisch und archetypisch von der Sache her, und meine persönlichen Erfahrungen bestätigen dieses Bild der letzten Jahre in zunehmendem Maß.
Begriffe wie morphogenetisches Feld, Quantum Feld und Gleichzeitigkeit werden immer öfter benutzt, um auszudrücken, dass man das Leben als eine Erzählung erfährt, das einem Traum ähnelt. Setze das nun mal in einen größeren Rahmen: dein Leben und der kollektive Traum unseres Planeten. Wenn du wirklich gut beobachtest, siehst du beinah die Fingerabdrücke der Redakteure auf unsere Realität. Nicht, dass du das wörtlich nehmen und glauben sollst, dass wir uns in einem Science-Fiction-Film befinden, wie in „ The Matrix“ , aber jeder kann sehen, dass nicht nur das Leben der Propheten und Mystiker, sondern auch das Leben einfacher Menschen von tiefer Magie berührt wird.
Dein Gehirn empfängt Signale aus dem Äther der Erde, und du bestimmst zu jedem Zeitpunkt, auf welchen Sender du dich einstimmst und welche Signale du aussendest. Willst du dein persönliches Leben und deine Bestimmung in den Griff kriegen? Probiere dann mal, dich selbst als Person in einem Roman zu sehen und beginne deine eigene Geschichte zu schreiben! Was ist deine Bestimmung auf diesem Planeten? Wie bewusst bist du dir des Traumes, den du mitkreierst?
Erstmals auf Niederländisch gepostet IN 2008
