Menu
Menu
Door: Aernoudt Knecht – Artikel afdrukken: 
Het kan een uitdaging zijn om je percepties, houdingen, overtuigingen en gedragingen te veranderen, omdat de meeste daarvan op een onbewust niveau werken en door ervaring in je lichaam zijn ingebakken. Laten we eens kijken hoe dit werkt, en welke praktijken ons toegang geven op dat niveau.
Wat als je rechtstreeks toegang zou hebben tot je onderbewustzijn, of je onbewuste geest? 95% van wie je bent, is een reeks onthouden waarnemingen, gedragingen, houdingen en overtuigingen. Dat is waarom jezelf veranderen, je geest veranderen, je leven veranderen, zo frustrerend kan zijn. Het is alsof je op het spreekwoordelijke topje van de ijsberg staat, waar je met je bewustzijn kunt besluiten dat je die kant op wilt, en kunt gaan trappen met alles wat je hebt. Maar als de hele massa van de ijsberg, die zich grotendeels onder het oppervlak bevindt, in deze richting beweegt, dan gaat het niet echt gebeuren.
Hoe krijg je dan toegang tot dit dominante, grote en ondergedompelde deel van jezelf? Nou, de mensheid heeft door de eeuwen heen zeer specifieke technieken ontwikkeld om precies dat te doen! Meestal gaan deze technieken gepaard met een vorm van meditatie, waarbij je van de drukke bètafrequenties in de hersenen afdaalt naar de tragere gebieden van het alfabewustzijn, de alfa-frequentie. Dit is een praktijk die zeer bekend is in spirituele kringen, en in mijn workshops en trainingen wil ik meestal net een stapje verder gaan, en wat dieper vallen. Als we dit in het dagelijks leven doen, vallen we gewoonlijk in slaap, en verliezen we ons bewustzijn volledig, maar als je de juiste opstelling creëert, en als je de juiste omstandigheden creëert… en dit wordt vooral krachtig als je dingen gebruikt als sensorische deprivatie, beweging, adem en geluid… dan kun je van het alfabewustzijn in de diepere regionen van het theta-bewustzijn terechtkomen, zonder je bewustzijn volledig te verliezen. Het theta-bewustzijn, of trance, wordt in de psychologie ook wel de creatieve zone genoemd. Het is een zeer open en speelse gemoedstoestand, waarin kinderen voortdurend verblijven, en waarin ook diepgaand leren plaatsvindt.
Dus nu wordt het echt spannend, want als je eenmaal toegang hebt tot deze diepere lagen, tot deze veranderde toestanden, dan wordt de vraag natuurlijk: wat ga je doen? Je hebt misschien een heel sterk voornemen om iets te willen veranderen, om de geautomatiseerde reacties in je systeem te herschrijven. Al onze negatieve en zelfondermijnende gedachten, gedragingen en houdingen zijn niet zomaar gewoontes. Deze kwamen meestal voort uit een of andere traumatische ervaring, een negatieve ervaring, die zeer krachtig en overweldigend was. Dus om enige verandering teweeg te brengen, moet je een even positieve ervaring creëren, even krachtig, en ook even overweldigend! Dit is een van de redenen waarom we in onze praktijk van trance dansen!
Met trance-dans kun je zo’n overweldigend positieve ervaring creëren, dat het in potentie een positieve levensveranderende gebeurtenis kan zijn, en een deel van de negatieve en zelfondermijnende programmering kan overschrijven. Voor een buitenstaander kan het lijken alsof de dansers hun verstand verliezen. Maar als het ritueel goed wordt gefaciliteerd, gebeurt juist het tegenovergestelde. Op het niveau van de geest, is het eigenlijk een mentale schoonmaak die plaatsvindt.
WAKE UP, is een werkwoord dat tegenwoordig gekaapt wordt door degenen die ons wijzen op de manieren waarop we geknecht worden door een elite. Maar in spiritueel werk wordt WAKKEREN gebruikt om het proces te beschrijven van bewustwording van je projecties, je ego, en om dingen tot bewustzijn te brengen, en je te verbinden met wie je werkelijk bent, op een dieper niveau. Wij mensen projecteren onze innerlijke wereld voortdurend op de buitenwereld. Ons bijgeloof, onze overtuigingen en onze bedorven kijk op de werkelijkheid zijn meestal onbewust en worden vaak gevoed door emoties. Wakker worden betekent naar binnen kijken. Niet de realiteit ontvluchten, maar je gedachten, je angsten en je projecties onder ogen zien.
En ik beloof je… deze reis naar binnen, door de duisternis, zal je een waar spiritueel ontwaken brengen! Je zult ontdekken dat het leven diep spiritueel IS, dat alles verbonden is, en dat je EEN bent met ALLES… maar niet vanuit mooie verhalen, die je ego moet geloven, maar vanuit wat Terence McKenna noemde “de gevoelde aanwezigheid van directe ervaring”.
