Trance Dance

Waarom Trancedans?

Waarom zou je deelnemen aan een trance dans? Je kan deelnemen aan onze activiteiten om verschillende redenen:

Beweeg!

Trancedans is een gezonde vorm van beweging voor mensen van alle leeftijden. Je kan je danstempo aanpassen aan je fysieke conditie. Tijdens het sporten en dansen maken je hersenen endorfines aan, en die zorgen ervoor dat je je gelukkig voelt.

Bevrijd jezelf!

Trancedans is een goede manier om beperkende conditioneringen los te laten. Tijdens ons leven leren we allerlei vaardigheden om te leven op deze planeet en te functioneren in onze cultuur. Maar soms leren we ook dingen die ons slecht doen voelen over onszelf en een gelukkig leven in de weg staan. Sommige ideeën en gewoonten zijn ook niet mee geëvolueerd met de veranderende kennis en omstandigheden, en zijn aan vernieuwing toe. Een trancedans ritueel kan je helpen om verouderde gewoonten te transformeren naar een levenshouding die beter aangepast is aan deze tijd.

Transformeer!

Trance Dance kan je helpen bij overgangen in je leven: een nieuwe baan, samenwonen, een kind dat het huis verlaat,…. Zo kun je ook specifieke rituelen creëren voor momenten als midzomer of midwinter, het begin van een nieuw jaar wanneer je het oude loslaat en het nieuwe verwelkomt, dansend op het ritme van de natuur.

BEVRIJD jezelf

van beperkende gedachten, emoties en overtuigingen

EMPOWER Jezelf

met adem, geluid en lichaamswerk

Vind je KERN

en beweeg vanuit de authenticiteit van je wezen

VERRUIM Jezelf

vanuit essentie en afstemming op het leven

Groei!

Trance kan een bron van inspiratie zijn, voor allerlei aspecten van je leven, bijvoorbeeld het starten van een bedrijf, het maken van kunst, het schrijven van een boek….

Mediteer!

Trance Dance kan een bewegende meditatie, een dansend gebed zijn. Zelfs als groep kun je gezamenlijk een intentie kiezen, dus verenigende kracht, d.w.z. samen dansen voor vrede, samen dansen voor inspiratie…

Verbindt!

Traditioneel dansen sjamanen voor andere leden van de stam. Op dezelfde manier als je een kaars aansteekt of voor iemand bidt, kun je voor iemand trancedansen. Tijdens de dans kan je een foto van je geliefde bij je dragen of op een schrijn plaatsen.

Heel!

Trance-dans kan een methode zijn om trauma’s aan de oppervlakte te brengen, en ze te verwerken en te internaliseren. De opzet van het ritueel, met gebruik van blinddoek, muziek, dans en ademhaling vergemakkelijkt de toegang tot het onderbewustzijn. De evenementen op deze website zijn echter niet gericht op intensief therapeutisch werk. Als u hiervoor komt, bespreek dit dan eerst met uw therapeut en met ons.