Menu
Menu
Door:
Aernoudt Knecht
Sommigen zeggen dat de wereld verschuift naar een hogere frequentie (New Age, 5D, …) en dat wij dat ook allemaal moeten proberen. Blijkbaar is een hogere frequentie nieuwer, of op een of andere manier beter. Maar frequentie van wat, precies? Licht? Geluid? Magnetisme? De cyclus van de maan? Alleen maar praten over frequentie in het algemeen is dwaas, en dan beweren dat hoger beter is dan lager is simplistisch, en nog absurder.
Als we het hebben over bewustzijn en de hersenen, en de verschillende mentale toestanden die we ervaren, lijkt het tegendeel waar te zijn. In dit geval heb ik het over de frequentie van het elektromagnetische veld dat de hersenen genereren, die zeer reëel is en kan worden gemeten. Als het om deze frequenties gaat, lijken de gezondheid en het welzijn van het individu en de samenleving er baat bij te hebben als ze omlaag gaan, niet omhoog!
De hoogste frequenties in de hersenen (Gamma/Bèta, 12Hz en hoger) worden geproduceerd wanneer we multitasken, gestrest zijn en in een soort ‘overlevingsmodus’ zitten. Als we in lagere frequenties vallen (Alpha, 8-12Hz), komen we in kalmere staten, gedachteloze rust, meditatie. Dit is vaak het doel in de meditatiepraktijken van veel spirituele kringen. Als we nog dieper zakken, naar nog lagere frequenties (Thèta, 4-8Hz), gaan we door een sluimertoestand en vallen we meestal in slaap (Delta, 0-4Hz), tenzij we opzettelijk trance opwekken, en door deze diepere creatieve droomstaten reizen terwijl we bij bewustzijn blijven.
Zelfs de zeer gewilde spirituele toestanden zoals godsbewustzijn, verlichting, non-duaal, … worden eigenlijk geassocieerd met het vertragen van frequenties. Alleen wanneer de hersenen de netwerken die onze ervaring van een afgescheiden zelf creëren tijdelijk uitschakelen, ervaren we de wereld als een spiritueel geheel. Dit is meestal een zeer helende, heilzame en levensveranderende ervaring.
Dus, … of je nu meditatie beoefent, of zoekt naar nog diepere trance-toestanden, probeer niet een hogere frequentie te bereiken, maar sta jezelf opzettelijk toe in lagere frequenties te vallen! Dit is een aanbevolen praktijk, om regelmatig te doen, om jezelf mentaal gezond te houden.
Kijken naar taal, en mijn woorden met zorg kiezen, gaat voor mij niet om goed of fout, maar om begrip.
Kijk eens wat dit ons laat zien:
Om een “hogere” (of meer gewenste) staat van bewustzijn te bereiken moet je stoppen met de inspanning (hoge hersenfrequenties) en jezelf toestaan er rustig in te gaan (lage hersenfrequenties). Dit is ook de reden waarom
trance dansen
zo goed werkt, want als je tijdens het dansen in een flow komt, ben je nog steeds aan het “doen”, en houd je jezelf dus bewust, maar stop je met “proberen”, zodat er geen “inspanning” is, en je echt kunt vallen.
door:
Wil je meer leren over bewustzijn en de hersenen, ademwerk, sjamanistische praktijken, geluid, muziek, holding space, soul retrieval, …? En … nog beter, deze dingen direct en diepgaand willen ervaren?
Doe mee met de komende:
